Munka és magánélet összehangolása

A képzés célja, hogy a résztvevő önismerete, kommunikációs készsége fejlődjön, asszertívabbá váljanak kommunikációjukban, illetve konstruktívabban tudjanak megoldani konfliktushelyzeteket.

A képzés célja, hogy a résztvevő önismerete, kommunikációs készsége fejlődjön, asszertívabbá váljanak kommunikációjukban, illetve konstruktívabban tudjanak megoldani konfliktushelyzeteket.

További cél, hogy a résztvevők kilépjenek a „tanult tehetetlenség” érzéséből, és pozitívabban és tevékenyen álljanak hozzá munkájukhoz, magánéletükhöz.

Modulok megnevezése:

  1. Mentálhigiénés ismeretek és készségek
  2. Kommunikációs hatékonyság fejlesztés, stressz-és konfliktuskezelés
  3. Hatékony idő-és energiaforrás gazdálkodás
  4. Segítő kapcsolatok kialakításának támogatása

Képzés időtartama: 20 óra.
Képzés nyilvántartásba vételi száma: E-001854/2018/D002.